Ritrova il tuo naturale equilibrio
CHI SONO
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Cos'è la naturopatia
La naturopatia è un approccio terapeutico che si fonda sul rispetto e sull'utilizzo delle leggi naturali per promuovere la salute e il benessere della persona.
Ciò che mi affascina di questa disciplina è l'idea fondante che il corpo abbia una forza vitale innata, che lo rende capace di autoguarirsi, quando è in equilibrio.
Questo concetto di autoguarigione si rifa al fenomeno greco della “Physis”, intesa come quell’intelligenza che orienta e guida l’energia vitale in modo da preservare e tutelare la propria sopravvivenza, favorendo l’organizzazione di meccanismi auto-correttivi e auto-curativi.
Attraverso consulenze personalizzate dunque, guido il cliente verso scelte di vita più sane, aiutandolo a mantenere o ristabilire l'armonia con se stesso e con la natura, potenziando le predisposizioni costituzionali e agendo sull’ambiente in cui il soggetto è immerso quotidianamente.
La naturopatia integra diverse tecniche, considerando alla base ogni individuo in modo olistico cioè nella sua totalità, riconoscendo quindi l'importanza dell'alimentazione, dello stile di vita, dell'ambiente e delle emozioni nel determinare lo stato di salute. In particolare mi avvalgo di queste tecniche:
Consulenza in fiori di Bach
I Fiori di Bach consistono in un sistema di rimedi naturali ideato dal medico inglese Edward Bach negli anni '30, ideale per supportare il benessere emotivo e psicologico di una persona.
La consulenza si concentra sull'individuazione degli stati emotivi o mentali che potrebbero influire sulla salute della persona e sull'uso dei fiori per armonizzare questi aspetti.
Benefici:
Aiuta a riconoscere e affrontare le emozioni negative.
Favorisce un maggiore equilibrio emotivo.
Migliora il benessere psicologico e la gestione dello stress.
Può essere utile in situazioni di transizione o cambiamento, come lutti, separazioni o stress da
lavoro.
Riflessologia plantare
La riflessologia plantare: è una tecnica di massaggio e stimolazione di specifici punti o zone sui piedi, che si basa sul concetto di connessione a diverse parti del corpo e degli organi interni ( secondo le logiche della Medicina Tradizionale Cinese dove vige il principio olografico).
E' un trattamento che aiuta a migliorare la salute e favorire il benessere fisico ed emotivo.
Benefici:
Allevia lo stress e favorisce il rilassamento.
Migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
Riduce i dolori, in particolare quelli legati a tensioni muscolari.
Migliora la digestione, il sonno e il benessere emotivo.
Potrebbe aiutare a gestire i sintomi di alcune malattie o disturbi, senza andare a sostituire trattamenti medici.
Test Kinesiologici
I test kinesiologici sono utilizzati nella kinesiologia, una disciplina che si basa sullo studio del movimento e dell’ interazione tra corpo, mente e sistema energetico. In particolare, vengono utilizzati per valutare la risposta del corpo a stimoli fisici, emotivi o ambientali attraverso il monitoraggio della forza muscolare.
Benefici:
I test kinesiologici sono considerati utili per individuare problemi che non sono facilmente rilevabili tramite test medici tradizionali, soprattutto in ambito energetico e psicologico.
Possono anche essere un valido strumento per migliorare il benessere generale, ridurre lo stress e individuare trattamenti complementari personalizzati.
Riflessoterapia Auricolare
La riflessoterapia auricolare (o auricoloterapia) è una tecnica terapeutica che si basa sulla stimolazione di specifici punti situati nelle orecchie, i quali hanno una corrispondenza con organi, sistemi e parti del corpo, secondo la teoria che il padiglione auricolare funzioni come una mappa riflessa del corpo umano.
Questa disciplina è simile alla riflessologia plantare, ma si concentra sull'orecchio come area di trattamento.
I benefici possono essere:
Alleviamento del dolore: la stimolazione dei punti auricolari può essere efficace per ridurre il dolore cronico o acuto, come mal di schiena, mal di testa, dolori articolari e dolori mestruali.
Gestione dello stress e dell'ansia: La terapia aiuta a rilassare il sistema nervoso e a ridurre livelli di ansia e tensione, favorendo uno stato di rilassamento profondo.
Disturbi emotivi: viene utilizzata per trattare emozioni come depressione, insonnia, fobie e altri disturbi psicologici. Stimolando determinate aree, si cerca di ristabilire l'equilibrio energetico e favorire il benessere mentale.
Trattamento per le dipendenze: la riflessoterapia auricolare è spesso usata come parte di un programma per smettere di fumare, ridurre il desiderio di alcol o altre sostanze. Stimolando i punti legati al sistema nervoso, si può ridurre il craving.
Disturbi digestivi e ormonali: La stimolazione dei punti auricolari può favorire la digestione e contribuire a risolvere disturbi legati al sistema gastrointestinale, come nausea o stitichezza, e supportare l'equilibrio ormonale, ad esempio nei disturbi legati al ciclo mestruale.
